現在最適合我們的是短而有規律的斷食
最好的時間是每月的農曆十一日及二十六日(一個月做兩次)
- Jan 05 Thu 2006 12:41
如何斷食???
- Jan 05 Thu 2006 10:57
與奇人相遇
與奇人相遇這部片子終於在台上映，奧修大師就是看了本片之後，對於神聖舞蹈非常讚歎。
他說：「我們應該在這裡（奧修社區）進行這個工作。」
- Dec 19 Mon 2005 20:19
控制EQ小方法
- 控制EQ小方法
通常我們在覺得心情不好或者是情緒緊張的時候，我們會想要去聽音樂或只是到戶外走走，這樣做的確是有助於舒緩自我的情緒的，但是還有一個更好的方法它能夠讓你就在原地解決這個問題。
這個簡單的方法就是去檢查你身體的放鬆程度，當你覺得有任何一絲不好的情緒產生時，不論是否正在和他人交談或者是正在做著其他的事情，都不妨去檢查身體的三個部位，看看這些部位是否是緊繃的？
- Dec 15 Thu 2005 19:11
八無暇
地獄、餓鬼、旁生 在三惡道裏的眾生，因為各自以前所造的業力關係而各自受不同的業報。
地獄 像地獄的眾生，在活著的時候，因為殺生過多、瞋心過重，往生以後就投胎到地獄，在地獄中，你的瞋恨心會越來越旺盛，又會驅使你去傷害別的眾生，讓你一直往下墮，一直到最底層的無間地獄，在那裡受盡折磨與苦難，難以解脫。
- Dec 04 Sun 2005 13:01
Bhajans 拜讚歌
Bhajans 拜讚歌
拜讚歌（Bhajans）乃印度傳統民間音樂，主要是以史詩及故事來讚頌上天的不同面貌、其美善和恩澤。歌詞以梵文（Sanskrit 古印度語，今已不常用）、及梵文衍生出來的方言印地語（Hindi, 北印度）及馬拉塔語（Marathi,中印度）為主；曲目快慢板俱全。
- Nov 26 Sat 2005 23:53
奧修講述關於他離開身體的時候
奧修講述關於他離開身體的時候
